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Ateliers & formations autour du corps

Apprendre à se détendre. Apprendre à toucher. Apprendre à revenir à soi. Je vous propose différents espaces pour explorer le corps autrement, à votre rythme.

Ces propositions sont ouvertes à tous. Que vous souhaitiez relâcher vos tensions, mieux comprendre votre corps ou apprendre à masser vos proches, vous trouverez ici un cadre simple, accessible et respectueux.

Atelier Danse Libre Les Pennes-Mirabeauo

Ateliers du Mardi - Permission de Bouger

Des espaces de mouvement libre pour relâcher les tensions par le corps, sans technique ni performance.

Formation Massage Les Pennes-Mirabeau

Formations tout public

Des initiations accessibles à tous pour acquérir des gestes simples, justes et sécurisants, et offrir du bien-être autour de vous.

Liste: Massages et soins
Atelier Auto-massage Les Pennes-Mirabeauo

Ateliers du Jeudi - Apaiser ses Tensions par le Toucher

Des espaces collectifs pour apprendre à relâcher vos tensions par vous-même, à travers le toucher et la présence.

Chaque massage est bien plus qu’un soin. C’est une parenthèse pour vous recentrer, relâcher ce qui pèse, retrouver un souffle. Je vous accueille avec simplicité et bienveillance, dans un lieu pensé pour votre détente, à Les Pennes-Mirabeau.
 

À propos
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